
Методика обучения футболу

и приоритеты развития
ТЕХНИКА | ||||||||||
ФИЗИКА | ||||||||||
ТЕОРИЯ | ||||||||||
ПСИХОЛОГИЯ | ||||||||||
ТАКТИКА | ||||||||||
МЫШЛЕНИЕ |
- Привитие любви к физической активности;
- Создание позитивного эмоционального фона на занятиях, тренировка — это игра;
- Развитие общей ловкости, формирование базы двигательных умений и навыков;
- Изучение и использование всех частей тела при двигательной деятельности;
- Развитие умения ориентации в пространстве;
- Знакомство с базовыми техническими элементами футбола.
Дети в возрасте 3-5 лет быстро утомляются, поэтому нагрузка во всех упражнениях строго дозируется. Тренеры «Школы мяча» обращают внимание на осанку, технику шага и нервные процессы ребенка. Совершенствуется реакция на сигналы, применяются игры со сменой ведущего, игры с принципом геометрических фигур и чисел.
К 3-5 годам ребенок способен испытывать такие эмоции, как обида, разочарование, стыд, грусть — то, что раньше было ему незнакомо в силу того, что основным двигателем развития были инстинкты, а не сознание. Просыпается логическое мышление, поведенческая модель сильно изменяется. Теперь ребенок способен сначала подумать, к чему приведет его поступок, а затем уже совершить его.
- Техника футбольных передвижений без мяча;
- Повышенная быстрота и скорость реакций;
- Простейшие технические приемы:
Ведение мяча, Прием мяча и Жонглирование мячом с рук; - Улучшенная координация движения ног и рук;
- Правильная осанка, укрепленные суставы и связки;
- Теоретические знания о строении тела и экипировке футболиста.

и приоритеты развития
ТЕХНИКА | ||||||||||
ФИЗИКА | ||||||||||
ТЕОРИЯ | ||||||||||
ПСИХОЛОГИЯ | ||||||||||
ТАКТИКА | ||||||||||
МЫШЛЕНИЕ |
- Развитие ловкости и различных проявлений быстроты;
- Развитие подвижности тазобедренного и голеностопных суставов;
- Обучение базовым техническим элементам футбола;
- Обучение индивидуальному перемещению и ориентации в ограниченном пространстве;
- Воспитание дисциплины, ответственности и чувства коллективизма;
- Развитие воли к победе.
В 6 лет кости ребенка еще мягкие, гибкие и не обладают достаточной прочностью. Под влиянием неблагоприятных внешних факторов могут приобретать неправильную форму. Поэтому «Школа мяча» подбирает упражнения в соответствии с функциональными возможностями.
Очень важно, чтобы у ребенка было, с кем поделиться своими трудностями, возникающими на улице, в школе или других местах. Ребенок не должен бояться рассказывать о своих страхах и переживаниях или, что еще хуже, держать их в себе. То, что взрослый воспринимает как сущий пустяк, для детей пока еще очень и очень важно.
- Выполнение сложно-координационных движений;
- Владение на начальном уровне:
Контролем мяча, Передачей мяча, Приемом мяча; - Определение и предугадывание движения мяча в воздухе;
- Повышенная скорость перемещений;
- Владение футбольной терминологией;
- Умение взаимодействовать в группе.

и приоритеты развития
ТЕХНИКА | ||||||||||
ФИЗИКА | ||||||||||
ТЕОРИЯ | ||||||||||
ПСИХОЛОГИЯ | ||||||||||
ТАКТИКА | ||||||||||
МЫШЛЕНИЕ |
- Развитие общей выносливости, специальной ловкости и различных проявлений быстроты;
- Закрепление базовых технических навыков. Обучение продвинутым техническим приемам по методике;
- Применение наработанных технических приемов в игровых противоборствах 1 в 1, 1 в 2 и 2 в 2;
- Развитие моторики ног, координации мозговой и мышечной деятельности;
- Принятие самостоятельных решений на поле;
- Обучение индивидуальным тактическим действиям в атаке и обороне.
Этот возраст - один из самых здоровых периодов в жизни человека. Чем большим объемом движений в этот период овладевает ребенок, тем легче осваиваются элементы технического мастерства. Следует отметить, что изгибы позвоночника только начинают формироваться, и при неправильных положениях, сопровождаемых длительными напряжениями, возможны искривления. Поэтому мы внедряем упражнения, способствующие укреплению позвоночных мышц. Также большое внимание уделяется упражнениям, способствующим укреплению стопы.
В 8-10 лет ребенок начинает постепенно отдаляться от родителей. Последним понадобится такт и терпение, чтобы грамотно выстроить отношения с собственным чадом. В этот период важно привить уважение к семье, к старшим и объяснить, что с мнением родителей необходимо считаться в первую очередь. Через два-три года подросток будет бунтовать против любых навязываемых норм.
- Повышенный уровень владения:
Контролем мяча, Передачей мяча, Приемом мяча; - Владение на начальном уровне: Дриблингом и Отбором;
- Осознание собственных сильных и слабых сторон;
- Практика игры на различных позициях;
- Правильная работа ног и корпуса, при владении мячом и ведении
единоборств; - Знание футбольных правил, сигналов и жестов судьи.

и приоритеты развития
ТЕХНИКА | ||||||||||
ФИЗИКА | ||||||||||
ТЕОРИЯ | ||||||||||
ПСИХОЛОГИЯ | ||||||||||
ТАКТИКА | ||||||||||
МЫШЛЕНИЕ |
- Знакомство с моделью поведения спортсмена: режим дня, питание, самообладание;
- Моделирование различных игровых ситуаций, применение изученных технических приемов на скорости;
- Закрепление базовых техническим навыков. Продолжение обучения продвинутым приемам по методике: Ведение единоборств, Удар, Игра головой;
- Воспитание качеств быстроты, общей выносливости, а также специальной ловкости;
- Обучение групповой тактике при игре в атаке и обороне;
- Понимание выполнения подборов и перехватов.
В 11-13 лет происходят значительные изменения в психике ребенка. Наблюдается высокая эмоциональность, неуравновешенность настроения, немотивированные поступки, вспыльчивость, преувеличение своих возможностей. Источник этого явления - интенсивное физическое развитие, пубертатный период (половое созревание). Протекает этот период у всех по-разному, у кого-то более или менее безболезненно, а кому-то этот процесс психологически дается непросто.
Психологически к 11-12 годам ребенок заметно взрослеет. Вот-вот он начнет бунтовать против родительского контроля в любых его проявлениях. Утратить авторитет очень легко. Стоит где-то дать слабину или, наоборот, перегнуть палку – и та тонкая психологическая ниточка, которая связывает вас с ребенком, порвется. Парадокс этого возраста заключается в том, что подросток лучше поддается влиянию чужих людей, чем собственных родителей. А влияют на него очень многие и очень многое. Как правило, в 12-13 лет ребенку становится интереснее в компании сверстников, чем в вашей. Не стоит запрещать ребенку общаться с тем, кто Вам не нравится, критиковать друзей и вообще чрезмерно выражать негативные эмоции в отношении тех, кто окружает Вашего отпрыска.
- Выполнение технических приемов на скорости;
- Повышенный уровень владения: Контролем мяча, Приемом мяча и Передачей мяча;
- Понимание групповых взаимодействий при атаке и обороне;
- Владение на начальном уровне Ведением единоборств, Ударом и Игрой головой;
- Постановка и выполнение целей;
- Знание основных событий футбольной истории.

и приоритеты развития
ТЕХНИКА | ||||||||||
ФИЗИКА | ||||||||||
ТЕОРИЯ | ||||||||||
ПСИХОЛОГИЯ | ||||||||||
ТАКТИКА | ||||||||||
МЫШЛЕНИЕ |
- Воплощение в жизнь модели поведения спортсмена: постановка целей, самообучение, самоконтроль;
- Совершенствование владения изученных технических элементов, повышение надежности исполнения продвинутых приемов;
- Обучение современным тактическим схемам игры;
- Развитие силовых качеств и специальной выносливости (умеренно и в соответствии с биологическим возрастом);
- Обучение командным и групповым взаимодействиям на поле;
- Совершенствование технического мастерства в условиях ограниченного пространства и времени, а также при плотной опеке в форматах 4 в 4, 5 в 5 и др.
К 14 годам организм мальчиков в основном сформировался, что дает возможность постепенно переходить к углубленной спортивной тренировке. Но стоит отметить, что не все дети развиваются одинаково. Например, два мальчика могут быть одного возраста по паспорту, но их биологический возраст и физиологическое развитие могут отличаться в 1.5-3 года. Поэтому на данном этапе обучения, специалисты «Школы мяча» индивидуально подходят к каждому ученику группы.
Изменения, происходящие в физиологии, вызывают изменения и в психологическом состоянии подростка. Отношения с родителями и педагогами могут претерпевать серьезные ухудшения. Страдает способность к усвоению учебного материала, замедляется темп умственной деятельности, могут возникать спонтанные неадекватные реакции на окружающие раздражители. Резко возрастает конфликтность, агрессивность, могут случаться частые перепады в настроении. Меняется и самооценка, а также оценка окружающих.
- Самоконтроль и самообучение;
- Умение применять в игровых ситуациях базовые технические приемы;
- Повышенный уровень владения Игрой головой, Ведением единоборств, Ударом и Дриблингом;
- Знание принципов игры при различных тактических схемах;
- Развитая взрывная сила и специальная выносливость;
- Вера в собственные силы.

и приоритеты развития
ТЕХНИКА | ||||||||||
ФИЗИКА | ||||||||||
ТЕОРИЯ | ||||||||||
ПСИХОЛОГИЯ | ||||||||||
ТАКТИКА | ||||||||||
МЫШЛЕНИЕ |
- Поддержание и совершенствование уровня технического мастерства, устранение существующих пробелов;
- Развитие атлетизма футболиста;
- Индивидуальная работа над повышением технического мастерства и физических возможностей;
- Развитие специальной выносливости, взрывной силы, а также гибкости;
- Мотивация спортсмена на достижение высоких результатов.
Период с 16 до 18 лет характеризуется завершением процессов формирования всех органов и систем, достижением организмом функционального уровня взрослого человека. К 18 годам показатели мышечной силы приближаются к уровню взрослых. Развитие выносливости составляет 85% от соответствующего уровня взрослых. В целом организм юношей в 16-18 лет созрел для выполнения большой тренировочной работы, направленной на достижение высокого спортивного мастерства.
К 18 годам, как правило, спортсмен объективно осознает свои возможности, почти окончательно формируется представление о своем «Я». В сознание входит психологический фактор времени, юноша начинает «жить будущим». В юношеский период довольно напряжённо происходит формирование нравственного сознания, осуществляется выработка и формирование ценностных ориентаций и идеалов, устойчивого мировоззрения, гражданских качеств личности. Мотивация к совершенствованию своих способностей и профессиональных результатов меняется в материальную сторону.
Площадки нашей сети
обратный звонок
Мы дадим подробную информацию и ответим на все возникшие вопросы
Методика обучения футболу детей
Детский футбол – хороший способ не только улучшить координацию и физическое состояние, но и развить мышление и коммуникабельность. Уже с раннего детства ребёнок получит необходимые навыки для игры в футбол и по-настоящему полюбит спорт.
Если вашему ребёнку исполнилось 3 года, приглашаем записаться на обучение футболу в нашу Школу Мяча. Методики тренировок составлены профессиональными тренерами европейского уровня, поэтому всего за месяц ребёнок научится большему, чем 99% его сверстников.
Этапы обучения футболу
Методика обучения футболу зависит от возраста детей. Например, для маленького ребёнка в первую очередь важно привить любовь к физической активности и познакомиться с базовой техникой. Для взрослых же важно не останавливаться на достигнутом и развивать техническое мастерство и физические возможности.
Из каких этапов состоит обучение?
- Этап 1 (3-5 лет) – спортивно-оздоровительный.
- Этап 2 (6-7 лет) – начальная подготовка.
- Этап 3 (8-10 лет) – начальная специализация.
- Этап 4 (11-13 лет) – углублённая специализация.
- Этап 5 (14-15 лет) – закрепление и развитие мастерства.
- Взрослые (от 16 лет) – совершенствование мастерства.
На занятиях ребёнок учиться контролировать мяч, учиться быстро реагировать на ситуацию в игре, укрепляет здоровье и учиться самовыражаться в спорте. Чтобы закрепить полученные навыки в школе регулярно проходят спортивные соревнования.
Запись в Школу Мяча
Уже с первых занятий ребёнок погрузиться в дружественную атмосферу и станет более дисциплинированным. Его ждут весёлые и интересные тренировки, приходить на которые хочется вновь и вновь. Мы раскроем полный потенциал вашего сына или дочки, учитывая индивидуальные особенности характера и физических особенностей. Ребёнок вырастет настоящим чемпионом!
Хватит тратить годы впустую – запишитесь на бесплатное занятие прямо сейчас. Для этого оставьте заявку на сайте, позвоните по указанному номеру телефона или напишите нашему онлайн-консультанту.
позвоните или оставьте заявку, чтобы узнать больше